C sủi Multivitamin hay còn được gọi là vitamin tổng hợp. Đây là một trong những dạng C sủi bổ sung vitamin được sử dụng phổ biến nhất trên thị trường hiện nay. Nhiều người tin rằng dùng C sủi Multivitamin mỗi ngày sẽ hỗ trợ cải thiện sức khỏe, bù đắp sự thiếu hụt dinh dưỡng do thói quen ăn uống không khoa học.
Vậy tác dụng C sủi Multivitamin thực sự là gì? Bổ sung như thế nào mới đúng cách? Bạn đọc hãy cùng theo dõi ở bài viết dưới đây.
1
Viên C sủi multivitamin có tác dụng gì?
1.1 Sủi C là gì?
Sủi C là sản phẩm được thiết kế dạng sủi, hoà tan khi gặp nước, có thành phần chủ yếu là vitamin C. Sản phẩm này được sử dụng nhằm bổ sung vitamin C cho cơ thể hoặc dùng khi cơ thể bị thiếu hụt một hàm lượng lớn vitamin C như bệnh Scorbut, bệnh về mắt, chảy máu chân răng…
Với đặc điểm như vậy nên sủi C phù hợp cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là người già và trẻ em gặp tình trạng khó nuốt. Ngoài ra, việc sản xuất viên uống dạng sủi cũng giúp hạn chế các tác động của độ ẩm đến chất lượng vitamin C. Vì bản chất vitamin C là 1 chất khử, dễ bị oxy hóa và mất tác dụng trong điều kiện ẩm.
Uống C sủi multivitamin mấy viên 1 ngày?
Tác dụng C sủi Multivitamin là không bàn cãi, thế nhưng nhiều người lại đang lạm dụng quá mức viên sủi dạng này. Cần lưu ý rằng, một người trưởng thành chỉ cần 75 – 90mg vitamin C mỗi ngày, nhu cầu này có thể đáp ứng đủ thông qua chế độ ăn dinh dưỡng, phù hợp, nhiều rau củ.
Uống loại C sủi nào tốt cho sức khỏe?
3.3.1 Viên sủi AZ Fizz
Thành phần chính: Vitamin A 400mcg, Vitamin K 20mcg, Vitamin B1 1.65mg, Pantothenic acid 6mg, Vitamin B2 2.1mg, Calcium 200mg, Vitamin B6 2.1mg, Magnesium 100mg, Niacin 16mg, Chromium 12mcg, Vitamin B12 3.75mcg, Iodine 100mcg, Vitamin C 200mg, Molybdenum 12.5mcg, Vitamin D3 5mcg, Phosphorus 125mg, RRR-α – tocopherol equivalents (Vitamin E) 12mg.
Công dụng: Viên sủi C AZ Fizz hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khoẻ tổng thể cho người thường xuyên bị ốm vặt, người có chế độ ăn uống không cân đối.
Viên sủi Vitamin C 1000mg OPC
Thành phần: Vitamin C 1000mg, natri hydrocarbonat, acid citric khan, sorbitol, aspartame, natri saccharin, natri benzoat, chất tạo màu vàng, tinh dầu cam.
Xem thêm: https://vivita.vn/tac-dung-c-sui-multivitamin.html
Công dụng: Viên sủi Vitamin C 1000mg OPC hỗ trợ điều trị bệnh Scorbut và các trường hợp chảy máu cam do thiếu vitamin C.
Tác dụng C sủi Multivitamin cho sức khoẻ là rất cần thiết. Tuy nhiên, đừng lạm dụng quá mức các sản phẩm này bởi nếu vượt quá hàm lượng tiêu chuẩn về vitamin C, có thể khiến cơ thể gặp phản ứng tác dụng phụ. Hy vọng Vivita.vn đã giải đáp được thắc mắc và cung cấp thêm nhiều kiến thức hữu ích xem tại https://vivita.vn/
Nhận xét
Đăng nhận xét