Vitamin D3 tác động quan trọng tới hệ xương, răng, chiều cao và cả hệ miễn dịch của bé. Tuy nhiên, việc bổ sung thiếu hoặc dư thừa cũng sẽ gây ra những tác động không nhỏ tới sức khoẻ. Hiểu được vấn đề đó, bài viết sau đây Nhà thuốc Vivita sẽ Hướng dẫn sử dụng Vitamin D3 cho trẻ đúng cách, để sản phẩm có thể phát huy tối đa công dụng. Mẹ nên đọc bài viết này trước khi bổ sung vitamin D3 cho con nhé!
1.1 Tại sao cần bổ sung vitamin D3 cho trẻ nhỏ?
Hỗ trợ tăng cường protein giúp hệ xương chắc khỏe và giữ thăng bằng cho cơ thể một cách tốt nhất. Gắn kết canxi vào hệ xương, đồng thời chuyển hóa những chất vô cơ, chủ yếu là photpho và canxi. Giúp bé phát triển vượt trội về chiều cao. Khi thiếu hụt một lượng lớn vitamin D, bé sẽ bị chậm lớn, còi xương, chậm đi, chân vòng kiềng… Trẻ khi được bổ sung đầy đủ vitamin D3 có nguy cơ thấp mắc tăng huyết áp, tiểu đường, thậm chí ung thư vú, đại trực tràng… hơn so với những trẻ bị thiếu hụt dưỡng chất quan trọng này.
1.2 Vitamin D3 có ở đâu? Có 2 nguồn cung cấp vitamin D3 cho cơ thể của trẻ: Tắm nắng Đây được cho là cách bổ sung vitamin D thông dụng và dễ dàng nhất. Khung giờ tắm nắng tốt nhất là trước 9 giờ sáng và sau 5 giờ chiều. Các bậc phụ huynh hãy cố gắng chọn những môi trường an toàn, trong lành và che chắn mắt của bé lại. Chế độ dinh dưỡng, sữa mẹ, sữa công thức Một số loại thực phẩm giàu vitamin D3 như cá thu, cá ngừ, lòng đỏ trứng, sữa, bột mì, dầu ăn, ngũ cốc, hải sản, nấm… Nếu các bậc phụ huynh đang sử dụng sữa công thức cho con thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Bởi một số loại sữa công thức trên thị trường hiện nay đã bổ sung đủ hàm lượng vitamin D3 tiêu chuẩn cho bé. 2 Hướng dẫn sử dụng vitamin D3 cho trẻ nhỏ đúng cách 2.1 Liều dùng, cách dùng vitamin D3 theo từng độ tuổi Theo Viện nghiên cứu Y học Hoa Kỳ năm 2011, liều lượng sử dụng vitamin D3 theo từng độ tuổi là: Trẻ nhỏ hơn 1 tuổi là 400IU/ ngày Trẻ từ 1 tuổi trở lên và người trưởng thành dưới 50 tuổi là 600IU/ ngày
>>Xem thêm: https://vivita.vn/huong-dan-su-dung-vitamin-d3-cho-tre.html
2.2 Cách dùng vitamin d3 cho trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh là đối tượng chưa biết nhai, ngậm hoặc uống. Do đó, các thiết kế vitamin D3 với đối tượng này thường là dạng nhỏ giọt. Hướng dẫn sử dụng vitamin D3 cho trẻ sơ sinh dạng nhỏ giọt như sau: Nhỏ trực tiếp vào miệng bé: Cách này được nhiều bà mẹ sử dụng, tuy nhiên không được khuyến khích. Bởi nếu lỡ để nắp lọ dính trực tiếp nước bọt của bé, sản phẩm sẽ không bảo quản được lâu. Nhỏ vitamin D3 trực tiếp vào đầu ti mẹ cho bé bú: Mẹ nhỏ trực tiếp vào đầu ti rồi cho bé bú ít nhất là 30 giây để có thể hấp thu hết dưỡng chất. Nhỏ vào muỗng rồi cho bé uống trực tiếp. Trộn vitamin D3 vào sữa công thức: Nếu mẹ ít sữa và phải sử dụng sữa công thức cho bé thì nên nhỏ vitamin D3 vào cùng với sữa công thức hoặc nhỏ vào đầu của bình sữa rồi cho con uống.
4 Lời Khuyên Từ Bác Sĩ Khi Bổ Sung Vitamin D3 Cho Con Mẹ Cần Nhớ
BS.CKII Đặng Thị Kim Huyên – bác sĩ có kinh nghiệm lâu năm trong khám và điều trị các bệnh lý về Nhi khoa cho biết: “Trẻ từ lúc mới sinh ra đã cần phải bổ sung vitamin D3. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng và cần thiết nhất, tuy nhiên sữa mẹ lại không đảm bảo đủ vitamin D3 cho con. Trẻ sơ sinh ít được hấp thụ ánh nắng mặt trời, lại chưa thể bổ sung bằng việc ăn dặm. Cho nên chỉ đến khi con bước vào giai đoạn ăn dặm và bú được trên 1 lít sữa mẹ thì các bậc phụ huynh mới điều chỉnh hoặc giảm lại hàm lượng vitamin D cần bổ sung.” Hiểu được tầm quan trọng của vitamin D3 cho sức khoẻ và sự phát triển toàn diện của trẻ. Các bậc phụ huynh nên cho bé sử dụng ngay từ lúc bé mới được sinh ra. Hy vọng qua hướng dẫn sử dụng vitamin D3 cho trẻ mà Nhà thuốc Vivita đã cập nhật trong bài viết, sẽ giúp cha mẹ có thêm kiến thức và hành trang trong hành trình nuôi dạy con cái.
Nhận xét
Đăng nhận xét